Vivez une expérience de reconnexion à votre nature profonde, à l’écoute du corps et de l’esprit. Explorez des paysages magnifiques avec des randonnées agréables et faciles et découvrez la richesse des lieux visités. Détendez-vous et recentrez-vous grâce à nos activités bien-être. Bénéficiez d’un accompagnement professionnel bienveillant et à votre écoute.

Nos formules

Séjour jeûne et randonnée Belgique Mer du nord

Séjour

de jeûne

7 jours

en Mer du Nord

À partir de 575€

Jeûne et randonnée Ardenne

Séjour

de jeûne

7 jours

en Ardenne

À partir de 650€

Séjour jeûne et randonnée Ardenne Wellness Prestige

Séjour

de jeûne

7 jours

en Ardenne - Wellness

À partir de 950€

Bienfaits du jeûne Buchinger

Le jeûne

Quels sont les bienfaits du jeûne ?

Qu’est-ce que le jeûne Büchinger ?

Y a-t-il des contre-indications à jeûner ?

Programme d’une journée de jeûne et randonnée

Le programme

Le programme-type d’une journée de jeûne et les activités proposées

Le déroulement d’une journée

en jeûne et les activités

proposées lors de votre séjour

Questions fréquentes sur le jeûne

Vos questions

Le jeûne, est-ce pour moi ?

Les randonnées sont-elles difficiles ?

Vais-je avoir faim durant le stage ?

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Graines, céréales et légumineuses en trempage dans des bocaux d’eau – La voie du jeûne

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Le trempage des oléagineux, céréales et légumineuses, un geste simple aux nombreux atouts : meilleure digestibilité, nutriments mieux assimilés… Découvrez pourquoi et comment bien les faire tremper.

Bols chantants lors d’un voyage sonore pendant un séjour de jeûne et randonnée – La voie du jeûne

Voyages sonores : détente assurée

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Bocaux de légumes lacto-fermentés, chou et carottes – La voie du jeûne

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Grâce à la lacto-fermentation, choux, carottes et compagnie regorgent de probiotiques et de vitamines… et font danser votre microbiote de bonheur !

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